16. Mai 2020: The Art of Journaling

Genieße Zeit für dich und deinen kreativen Flow!

Hast du Lust, dich selbst authentisch auszudrücken und deine Kreativität zu entzünden?

Möchtest du dir Zeit für dich nehmen, dich selbst besser verstehen und bewusster entwickeln?

Stapeln sich in deinen Regalen leere Notizbücher und Journale, weil du immer schon schreiben wolltest – aber du weißt nicht recht, wie du beginnen sollst?

Vielleicht schreibst du auch bereits regelmäßig – aber manchmal fehlen dir die kreativen Ideen, und die Freude am Schreiben geht dir verloren?

Dann ist dieser Workshop genau richtig für dich!

Journaling ist viel mehr als Tagebuch-Schreiben. Es ist ein „way of being“ – eine wundervolle Möglichkeit, dein Leben intensiver, kreativer und bewusster zu leben.

Journaling hilft dir,

  • die schönen Dinge des Lebens noch mehr zu genießen
  • dich kreativ zu entfalten
  • „emotionalen Dampf abzulassen“ und schwierige Gefühle und Situationen besser zu verarbeiten
  • zu erkennen, was für dich wichtig ist und was nicht
  • deine Gedanken zu sortieren
  • Dankbarkeit und Selbstwertgefühl zu entwickeln
  • deine Ziele zu klären und zu erreichen
  • dich selbst immer wieder neu zu entdecken

 “Journaling bedeutet,

mir selbst etwas zuzuflüstern,

und gleichzeitig zu lauschen.“

~ Mina Murray

Das erwartet dich in diesem Workshop:

 

  • Journaling Basics – Tipps und Tricks für liebevolle Schreibrituale
  • Praktische Übungen und lustvolles Experimentieren
  • Kreative Schreib-Impulse
  • Tipps für den Umgang mit Durchhängern und Schreib-Blockaden
  • Buchtipps und andere Ressourcen

 

BONUS: Nach dem Workshop bekommst du wöchentlich einen inspirierenden Schreib-Impuls – 12 Wochen lang! So festigt sich deine Journaling-Praxis, und dein Journal wird zu einem verlässlichen Freund und Begleiter. 

 

 “Wenn ich schreibe, kann ich alles abschütteln;

meine Sorgen verschwinden

und mein Mut wird neu geboren.“

~ Anne Frank

REFERENTIN

Laya Commenda

>> mehr über Laya

DATUM UND UHRZEIT

Samstag, 16. Mai 2020
9:00 – 13:00 Uhr

Kosten

€ 75

inkl.  Seminarunterlagen und kreative Schreib-Impulse per Mail 

Fühl dich wohl!

Matten, Decken, Gurte, Blöcke und Sitzkissen stehen kostenlos zur Verfügung. Auch Bio-Yogi-Tee bieten wir dir gerne kostenlos an!

Wir weisen darauf hin, dass wir bei Workshops, Seminaren und Veranstaltungen fallweise Fotos anfertigen, die wir für die öffentliche Berichterstattung und Bewerbung (zB. in Zeitungen und Zeitschriften bzw. auf unserer Website und unseren Social Media Kanälen) verwenden.

Solltest du damit nicht einverstanden sein, gib uns bitte VOR Beginn der Veranstaltung Bescheid. In diesem Fall werden selbstverständlich keine Fotos von dir veröffentlicht!

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