9. MAI 2020: YIN YOGA & NUAD – WOHLFÜHLTAG FÜR ZWEI

Eins plus eins ist mehr als zwei!

Erholung und Lebensfreude mit Nuad und Yin Yoga zu zweit

 

Verbring wertvolle und besondere Zeit mit einem dir lieben Menschen – egal ob mit FreundIn, PartnerIn, Mutter, Tochter, …!

An diesem Tag genießt ihr zu zweit Nuad (passives Yoga) und regeneratives Yin Yoga.

Dabei könnt ihr in eine achtsam komponierte Mischung aus Bewegung und Ruhephasen eintauchen, auf einer Insel jenseits des oft hektischen Alltag auftanken und einfach Spaß miteinander haben.

In den Nuad-Sequenzen (Dehnen, Mobilisieren, Energielinien aktivieren) zu zweit begegnet ihr einander in großer Achtsamkeit, mit wohltuender Berührung und auf einer Herzens-Ebene, die vielleicht neu, ganz bestimmt aber nährend und verbindend für euch ist. 

Die einfachen Übungen aus dem Yin Yoga wirken bis in die tiefsten Bindegewebs-Schichten, so dass sich auch hartnäckige Spannungen lösen dürfen.

Eingeladen sind alle, die gerne Zeit mit Yoga und Berührung verbringen, Freundinnen, Freunde, gerne auch Mütter & Töchter oder Paare.

Bitte unbedingt paarweise anmelden – entweder über eversports oder per Mail an info@yogalounge.at! 

Deine Yogalehrerin

Ulli Rubasch

Deine Yogalehrerin

Jaqueline Reingruber

DATUM UND UHRZEIT

Samstag, 9. Mai 2020
9:30 – 16:30 Uhr

Kosten

€ 90 pro Person

Fühl dich wohl!

Matten, Decken, Gurte, Blöcke und Sitzkissen stehen kostenlos zur Verfügung. Auch Bio-Yogi-Tee bieten wir dir gerne kostenlos an!

Wir weisen darauf hin, dass wir bei Workshops, Seminaren und Veranstaltungen fallweise Fotos anfertigen, die wir für die öffentliche Berichterstattung und Bewerbung (zB. in Zeitungen und Zeitschriften bzw. auf unserer Website und unseren Social Media Kanälen) verwenden.

Solltest du damit nicht einverstanden sein, gib uns bitte VOR Beginn der Veranstaltung Bescheid. In diesem Fall werden selbstverständlich keine Fotos von dir veröffentlicht!

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