Yoga Mom-to-be

Kundalini Yoga für Schwangere

Du freust dich auf dein Baby und möchtest deinen Körper für Schwangerschaft und Geburt vorbereiten?

Du willst dir Zeit nehmen, um deine Verbindung zu deinem Kind bewusst zu stärken?

Die Gefühle und Gedanken, die eine Frau während der Schwangerschaft und Geburt bewegen, legen die Grundsteine für Selbstwertgefühl, Vertrauen und Sicherheit beim Kind.

Kundalini Yoga für Schwangere unterstützt dich dabei, die Phase der Schwangerschaft, Geburt und ersten Familienbildung so bewusst und gleichzeitig so entspannt wie möglich zu erleben.

Alle Körper- und Atemübungen sind auf die Bedürfnisse schwangerer Frau abgestimmt und bereiten optimal auf die Geburt vor.

Deine Yogalehrerin

Lilith Schweiger

TERMINE 2020

Kurs 1/2020:
29. Jänner – 11. März 2020 (19. Februar entfällt)
Mittwoch, 17:00 – 18:15 Uhr

Kurs 2/2020: 
15. April – 20. Mai 2020
Mittwoch, 17:00 – 18:15 Uhr

Herbst-Termine demnächst!

Kosten

€ 90 für 6 Termine

Fühl dich wohl!

Matten, Decken, Gurte, Blöcke und Sitzkissen stehen kostenlos zur Verfügung. Auch Bio-Yogi-Tee bieten wir dir gerne kostenlos an!

Wir weisen darauf hin, dass wir bei Workshops, Seminaren und Veranstaltungen fallweise Fotos anfertigen, die wir für die öffentliche Berichterstattung und Bewerbung (zB. in Zeitungen und Zeitschriften bzw. auf unserer Website und unseren Social Media Kanälen) verwenden.

Solltest du damit nicht einverstanden sein, gib uns bitte VOR Beginn der Veranstaltung Bescheid. In diesem Fall werden selbstverständlich keine Fotos von dir veröffentlicht!